Sportstøj, når du ikke gider at være en sart sjæl mere

Køb noget godt tøj til løbetræningen (stability-danmark.dk)
Køb noget godt tøj til løbetræningen (stability-danmark.dk)

Nu har du måske haft et nytårsfortsæt, der dikterer, at du skal løbe flere gange om ugen. Tillykke, det er for sejt, men nu skal du bare overholde det, så anskaf dig noget ordentligt sportstøj. Det er der flere grunde til, du har nemlig besluttet dig for at løbe af en grund, og den skal du huske på og holde fat i. Men sommetider kan det være svært at engagere sig nok i løbet og finde motivationen, og så ender det med, at du alligevel ligger på sofaen, selvom du havde store planer om at komme ud. Undgå det, sluk for fjernsynet og skab motivationen med noget nyt sportstøj. Det vil gavne både dit sind og din krop. Når du først har investeret i dit løb og samtidig ved, at du skal have noget sportstøj på, der sidder godt, så er det nemmere at komme ud de klare morgener, hvor det virkelig rykker.

Med sportstøj skaber du motivation, og du kan også…

For at skabe motivation findes der endnu nogle råd, du kan følge andet end at købe nyt sportstøj. Du kan downloade noget ordentligt musik, som du kan høre, når du er ude. Noget med rytme og sjæl i. Altså endnu en måde at skabe motivation på for at løbe andet end nyt sportstøj. Til sidst kan du sørge for at lægge en plan for, hvornår du skal ud at løbe. Så er det nemmere at komme af sted, for så har du planlagt dine dage efter det. Med nyt sportstøj, en god sang på spillelisten og et lagt skema for, hvornår du skal løbe, er der ikke mange dårlige undskyldninger for at komme ud og løbe, som du har lovet dig selv.

Anskaf dig noget nyt sportstøj

 

Share

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *